Mein Weg ist geprägt von Übergängen, Fragen und der Suche nach dem, was im Leben wirklich trägt. Als Beraterin, Coach und Autorin begleite ich seit vielen Jahren Menschen und Organisationen durch Zeiten des Wandels. Dabei verbinde ich analytische Klarheit mit einer tiefen Wertschätzung für innere Prozesse.
Die Arktis ist dabei für mich mehr als ein Bild – sie ist eine Haltung. Sie steht für Stille, Reduktion und die Erfahrung, dass Orientierung oft erst dann entsteht, wenn wir langsamer werden. Wenn Gewohntes wegfällt und der Blick frei wird für das Wesentliche. Diese Haltung prägt meine Arbeit: aufmerksam, respektvoll und dem Menschen zugewandt.
Ich wurde 1966 in Wien geboren. Als eineiiger Zwilling, das war eine große Überraschung für meine Eltern. Gemeinsam mit meiner Zwillingsschwester und unserem älteren Bruder wuchsen wir in einem Umfeld auf, das von Naturverbundenheit, Achtsamkeit und einem sparsamen Umgang mit Ressourcen geprägt war.
Meine Mutter, eine feinfühlige Friseurin, und mein Vater, der sich vom Bankangestellten zum Bauunternehmer entwickelte, vermittelten mir früh Werte wie Respekt, Verantwortung und Offenheit für neue Wege. Prägende Begegnungen mit Persönlichkeiten wie Friedensreich Hundertwasser und Samy Molcho öffneten mir schon in jungen Jahren den Blick für Kreativität, Ausdruck und das Zusammenspiel von Körper, Geist und Umwelt.
Nach der Matura führte mich mein Weg zunächst in die Kommunikationsbranche. Ich begann bei der Ariola Bertelsmann Music Group in der Promotionabteilung und arbeitete mit internationalen Künstler:innen und Medien. Parallel dazu absolvierte ich den Universitätslehrgang Marketing & Sales an der Wirtschaftsuniversität Wien. Der frühe Verlust beider Eltern stellte mein Leben mit 24 Jahren grundlegend infrage. In dieser Zeit wurde mir klar, dass ich meine berufliche Energie Themen widmen wollte, die Tiefe haben und Sinn stiften.
So fand ich meinen Weg in den Journalismus. Über mehr als zwei Jahrzehnte schrieb ich zu ganzheitlicher Gesundheit, sozialer Verantwortung, Mediennutzung und Nachhaltigkeit – Themen, die bis heute mein innerer roter Faden sind. In dieser Zeit wurde ich Mutter von zwei Kindern, eine Erfahrung, die meine Perspektive auf das Wesentliche im Leben weiter vertiefte. Nach der Weltfinanzkrise übernahm ich die Chefredaktion des Magazins Gesundheit und gründete später das Magazin „Ent-Scheidung“. Gleichzeitig nahm die Zahl der Burnout-Fälle in meinem beruflichen Umfeld spürbar zu. Diese Erfahrungen führten mich dazu, meine eigene Rolle zu hinterfragen und mein Wissen zu vertiefen.
Ich absolvierte berufsbegleitend ein Masterstudium am Department für Wissens- und Kommunikationsmanagement an der Donau-Universität Krems. Meine Masterarbeit widmete ich dem Thema Burnout im Management – ein Thema, das mich seither fachlich wie persönlich begleitet.
Es folgten Ausbildungen im Bereich CSR- und Nachhaltigkeitsmanagement, systemischer Organisationsberatung, Arbeitsbewältigungs– und Kompetenzenbilanz-Coaching sowie Weiterbildungen in Achtsamkeit, Stressbewältigung und Erwachsenenbildung. Um meine langjährige Praxis auch wissenschaftlich weiter zu fundieren und zu vertiefen, absolviere ich seit dem Frühjahr 2026 ein Bachelorstudium in Wirtschaftspsychologie (HFH). Dieses Studium ergänzt meine Arbeit um psychologische Perspektiven auf Motivation, Arbeitsverhalten, Belastungsdynamiken und Veränderungsprozesse in Organisationen.
2014 gründete ich mein Unternehmen Skills for Future e.U., mit dem ich Coachings, Beratungen und Trainings anbiete. Weiterhin bin ich auch als freie Publizistin tätig. Seit 2023 arbeite ich zusätzlich in Teilzeit beim BFI und begleite junge Menschen dabei, berufliche Orientierung zu finden und ihre Zukunft bewusst zu gestalten. All diese Erfahrungen – beruflich wie persönlich – mündeten schließlich in mein Buch Die innere Arktis. Es ist Ausdruck meines Weges und meiner Haltung: der Einladung, innezuhalten, ehrlich hinzusehen und Wandel nicht als Scheitern, sondern als Möglichkeit zu begreifen.